Ciclo di 4 incontri di gruppo, online o presso la sede di Cuore di Mamme a San Lazzaro (BO), per affrontare lo svezzamento con serenità e consapevolezza.
Impostare da subito una alimentazione sana e bilanciata è fondamentale per una corretta crescita del bambino e per prevenire obesità e malattie metaboliche in età adulta.
Si cercherà di trovare la giusta dimensione fra necessità del bambino e abitudini alimentari, senza dover rispettare rigidi schemi, scoprendo ogni segreto dello svezzamento e auto-svezzamento.
Calendario degli incontri:
- 1° incontro: fisiologia del bambino, dall’allattamento all’alimentazione solida,quando e come iniziare e quale tipo di svezzamento scegliere
- 2° incontro: fabbisogni nutrizionali del bambino e il pasto bilanciato; cosa proporre a tavola
- 3° incontro: preparare i cibi in sicurezza per evitare il rischio soffocamento
- 4° incontro: condotto dalla psicologa e psicoterapeuta, dott.ssa Francesca Tramontano. Quando il bambino non vuole mangiare, dalla neofobia all’alimentazione selettiva e i comportamenti a tavola fra capricci ed esigenze